Terug naar Films
Horizon: Eat, Fast and Live Longer
Overzicht
De Britse journalist en arts Michael Mosley stelt een ambitieus doel: gezonder worden en afvallen terwijl hij zo min mogelijk veranderingen in zijn leven aanbrengt. Terwijl hij naar deze doelen toewerkt, ontdekt Mosley een krachtige nieuwe wetenschap achter het oude idee van vasten, een programma waarmee hij nog steeds van zijn favoriete voedsel kan genieten. Hij maakt een roadtrip door de VS om te onderzoeken hoe een beetje honger de ‘reparatiegenen’ van het lichaam kan aanzetten en probeert de nieuwe wetenschap natuurlijk zelf. Mosley ontdekt dat een dieet gebaseerd op feest en hongersnood krachtige effecten op het lichaam heeft, waardoor de risico's op hartziekten, diabetes en sommige vormen van kanker worden verminderd. Het dieet lijkt de anti-verouderingskracht van caloriebeperking te bieden, terwijl het toch een voorproefje van het goede leven mogelijk maakt. En het blijkt niet alleen goed voor het lichaam; het kan ook goed zijn voor de hersenen.
Status
Released
Productiemaatschappijen
BBC, BBC Horizon
Nu Kijken

Horizon: Eat, Fast and Live Longer
Hoofdcast

Michael Mosley
Self / Presenter / Journalist
Fauja Singh
Self / 100+ year old marathon runner
Luigi Fontana
Self / Professor, Washington University School of Medicine
Joe Cordell
Self / Calorie Restrictor on Optimal Nutrition (CRONy)
Valter Longo
Self / Professor, USC
Krista A. Varaday
Self / Professor of Nutrition, University of Illinois Chicago
Mark P. Mattson
Self / Professor, National Institute on Aging
Clare Mosley
Self / Wife / General Practitioner / Consultant




