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睡眠十律
7.0(1 票)
0h 59m
2009年5月12日
纪录
简介
这部纪录片揭示了科学角度解释为什么许多人难以入睡，并提供了获得良好睡眠的实用建议。该片深入探讨睡眠科学的奥秘，帮助观众理解并改善自身睡眠质量，揭示了影响睡眠的生理和心理因素。
状态
Released
制作公司
BBC
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立即观看
HD
睡眠十律
0:00/59:00
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主要演员
Kate Silverton
Self - Presenter
Joe Swift
Self
Russell Kane
Self
Aldo Zilli
Self
Dominik Diamond
Self
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